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Catégorie : L’EFT

Guérir avec l’énergétique, du rêve à la réalité

Le premier Congrès français de Psychologie Énergétique se déroulera à Lyon les 18 et 19 mars prochain. Plusieurs personnalités internationales, dont Dawson Church viendront y expliquer les mécanismes physiologiques de l’EFT Clinique (techniques de libération émotionnelle) ainsi que d’autres formes de psychologie énergétique. Les effets thérapeutiques qui sous-tendent ces thérapies seront explicités afin de comprendre ce qui ce qui se passe en profondeur dans l’organisme au niveau cellulaire lorsque l’on pratique ces thérapies. Ce Congrès est ouvert à tous sans pré-requis, du grand public en quête d’information de pointe sur ces nouvelles thérapies aux professionnels de la santé mentale. Des experts mondialement reconnus Les plus grands experts internationaux de ces spécialités seront présents dont Donna Eden, pionnière de la médecine énergétique, David Feinstein et Dawson Church, chercheurs pionniers dans le domaine de la psychologie énergétique et auteurs de best-sellers, Phil Mollon, psychologue et psychanalyste, prochain président de l’ACEP, l’Association américaine de la psychologie énergétique intégrative, Bob Schwarz, psychologue et directeur de l’ACEP, Marion Blique, psychologue clinicienne et énergéticienne. L’accueil, la dynamique et le liant de ce Congrès seront assurés par Jean-Michel Gurret, psychothérapeute et co-fondateur de Quantum Way, organisateur de cet événement. Cliquez ici pour y aller voir et en savoir plus. Si les mécanismes potentiels de l’EFT et des pratiques similaires ne nous ont pas été connus pendant de nombreuses années, nous en avons désormais un tableau clair. Connaître cette science nous permet de parler aux médecins, psychiatres, infirmières et professionnels de la santé mentale en des termes qu’ils comprennent. Cette démarche permet aussi d’ouvrir la porte aux personnes qui essaient de pratiquer le tapping par elles-mêmes, de manière autonome, et de les guider vers une bonne pratique. Depuis des millénaires, la génétique évolue par mutation aléatoire, par hasard. Les impasses accidentelles sont nombreuses, et l’innovation utile occasionnelle. Nous nous servons désormais de notre conscience pour changer notre expression génique. Lorsque vous pratiquez une thérapie énergétique, lorsque vous méditez, vous diminuez l’aptitude de vos gènes à secréter du cortisol, vous augmentez leur capacité à secréter de la DHEA, vous êtes alors une personne plus saine et plus calme, comme lorsque vous prenez consciemment la décision de prendre soin de vous-même ; désormais la conscience interagit avec la biologie. Cela ne s’était encore jamais produit à l’échelle de l’évolution. Cliquez ici pour y aller voir et en savoir plus. Voici aussi la vidéo de Dawson Church :

Deux audios pour vous

Aujourd’hui, je vous ai fait un tapping d’EFT en format audio. Dites-moi ce que vous préférez, les vidéos ou les audios ? Certes les audios sont plus rapides à mettre en place mais j’aimerai bien vos retours. Ce premier audio est justement pour vous aider à aller jusqu’au bout de vos projets et aller jusqu’au bout de vos décisions. Télécharger : « Je vais jusqu’au bout de la réalisation de mes projets« .   Je réponds aussi à la question du sondage : « Est-ce que j’en suis capable ? » Voici l’audio ici. Alors êtes-vous au point avec la routine énergétique et la pratiquez-vous régulièrement ? Quels sont vos ressentis ?

Découverte de l’EFT , Libération Emotionnelle

A la découverte de l’EFT : Technique de Libération des Emotions A l’occasion du congrès virtuel de l’EFT, qui démarre ses conférences jeudi 19 mai 2016 , j’ouvre aujourd’hui une série d’articles ,  pour vous faire découvrir cette nouvelle technique. L’EFT ( Emotional  Freedom Technique) ou technique de libération émotionnelle est une technique d’une simplicité et d’une très grande souplesse et entre dans les techniques de psychologie énergétique. Vous pouvez l’utiliser seul ou bien à l’aide d’un praticien. Vous pouvez l’utiliser comme technique unique ou bien la combiner avec d’autres. Elle nous libère de nos émotions négatives et nous permet de retrouver : Calme Sérénité, la paix en nous Confiance en nous, Estime de soi Nos capacités d’auto-guérison du corps Et tout simplement de nous sentir bien tout le temps, en toutes circonstances. C’est une technique psychocorporelle, car nous allons stimuler  avec nos doigts des points d’entrée et de sortie de méridiens d’acupuncture, situés sur le haut du corps tout en affirmant des phrases libératrices. L’EFT est une technique énergétique, de la même famille que l’acupuncture, l’acupression, le shiatsu, la kinésiologie , la réflexologie etc…, qui consiste en un rééquilibrage des flux énergétiques qui circulent le long des méridiens. Cet équilibre est nécessaire pour maintenir un bon état physique et émotionnel de l’organisme. Cette méthode permet de reconnecter l’esprit et le corps afin d’éliminer  les émotions négatives, tout en optimisant l’état physiologique du corps. Avant tout l’EFT trouve ses racines dans la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) dont le but est d’assurer la libre circulation de l’énergie dans le corps humain afin de maintenir ou de retrouver la santé. Les médecins chinois  ont ainsi montré qu’en stimulant des points précis du corps, il était possible de lever les blocages énergétiques et d’équilibrer l’énergie générale d’une personne, ce qui va lui redonner sa vitalité et relancer ses processus d’auto-guérison. L’EFT prend sa source en 1980, grâce au Dr Roger Callahan, médecin psychiatre, avec la TFT( ou Thérapie du Champ Mental). Il observe comment une patiente qui avait une phobie de l’eau et résistait à tous les traitements, guérit instantanément après lui avoir tapoté sur quelques points de méridiens d’acupuncture situés sur son visage. HISTOIRE C’est vers les années 1990, que Gary Craig ,ingénieur de Stanford en psychologie et maître –praticien en PNL (Programmation Neuro Linguistique) crée  l’EFT, , s’intéresse à toutes les méthodes psychologiques, suit la formation de Callahan et applique cette méthode à ses patients. Au fil des années, il la simplifie et aujourd’hui cette méthode est ouverte au monde entier . Merci et gratitude à Gary Craig, qui nous a offert un outil si précieux et formidable. Gary Craig est bien l’unique inventeur de cette méthode. pour en savoir plus, inscrivez-vous dès maintenant au congrès virtuel de l’EFT et profitez des conférences gratuites  : Pour vous inscrire, cliquez sur ce lien http://danielechiron.lecongreseft.com

Protocole EFT sur les peurs

Aujourd’hui, je voulais vous parler de nos peurs. Nous sommes tous criblés et imprégnés de peurs et celles-ci sans s’en apercevoir nous empêchent d’avancer inconsciemment comme on le voudrait. On ne s’en aperçoit pas toujours, mais cela est pourtant notre réalité à chacun d’entre nous. Ces peurs nous entrainent des blocages et des freins que l’on ne soupçonnent même pas. Donc aujourd’hui, je voudrai que vous commenciez cet exercice puissant de lister toutes vos peurs sans exception. Oh biensûr, vous ne pourrez pas tout faire en une journée car la quantité est trop importante et ensuite, je vous suggère de regarder cette courte vidéo où je vous offre un protocole général sur la peur. Alors bon écoute, bon tapping . Protocole EFT sur les peurs PK : Même si , je suis envahie de peurs en moi et que je ne sais pas comment faire pour qu’elles disparaissent ou s’atténuent, je m’accepte avec toutes ces peurs et je m’aime totalement et complètement, telle que je suis. PK : Même si, toutes ces peurs qui m’envahissent, me freinent, me bloquent , m’empêchent d’avancer , comme je le voudrai , que j’en ai conscience ou non, je les accepte totalement et je m’apprécie telle que je suis avec toutes ces peurs. PK : Même si j’en ai marre d’être envahie de toutes ces peurs et que cela ,me rend mal à l’aise, je ne sais pas comment faire pour sortir de cette impasse, aujourd’hui je choisis de respirer, de libérer mon esprit et je m’accepte totalement et complètement telle que je suis. HT : Je suis envahie de peurs DS : Plus j’en parle et pire c’est. CO : ça me fait encore + peur. SO : mon coeur bat à cent à l’heure SN : j’ai mal au ventre , je tremble …. j’ai les mains moites…. SM : comment je vais m’en sortir CL : je suis un cas désespéré SB : J’ai peur des gens, j’ai peur du noir, j’ai peur du vide, j’ai peur de l’échec, j’ai peur de l’eau….(énumérez vos peurs sauf si cela vous active de trop, vous les reprendrez une à une séparément plus tard) SS: Et pourtant , la peur n’évite pas le danger HT : Quelle croyance tout cela. DS : j’arriverai jamais à m’en débarrasser CO : malgré tous mes effort, je n’y arriverai pas SO : depuis le temps que je vis avec, comment pourraient-elles se décrocher de moi ? SN : Non, c’est pas possible SM : Et puis, je suis tellement habituée CL : Finalement, je vis bien avec, je me suis adaptée à tous mes inconforts SB : c’est pas cool, mais je m’adapte SS : et je vis avec mon stress HT : Et si , je commençais à voir les choses autrement DS : Et si , je commençais tout simplement à m’occuper de moi CO : Et si , j’acceptais de me libérer d’une peur seulement à la fois SO : Cela me ferait peut-être du bien ou peut-être pas ? SN: Et si j’arrêtais de pronostiquer les résultats.. SM : Et si je lâchais prise tout simplement CL: Et si je choisissais de respirer une bouffée d’air pur et de me sentir bien et plus légère SB : Et si je me détendais totalement et complètement SS : ET si j’acceptais la paix en moi ? HT: Oh surtout pas tout ça… DS : qu’est-ce que c’est toutes ces âneries CO : comment pourrai-je me débarrasser de mes peurs ? SO : Si elles sont là, c’est qu’elles ont un sens et un rôle SN : elles doivent m’apprendre quelque chose, si je m’en débarrasse, je n’apprendrai rien SM : Alors ça serait dommage de s’en défaire CL : Non , c’est comme ça et je les garde SB : elles font partie de moi SS : Et sont à moi HT : Je libère et je lâche toutes ces tensions, toutes ces émotions négatives qui sont en moi et me polluent DS : Aujourd’hui, je choisis de respirer CO : aujourd’hui, je choisis de voir les choses tout autrement SO : aujourd’hui, je choisis petit à petit de me libérer de tous ces carcans qui m’envahissent SN : aujourd’hui, je choisis le bien-être, la détente, la relaxation, la souplesse dans mon corps, dans ma tête et dans mon âme. SM : aujourd’hui , je suis heureuse d’entamer ce processus de nettoyage , qui va m’aider à vivre mieux dans tous les domaines de la vie CL : aujourd’hui, je fais confiance à mes intuitions et je m’ouvre à la possibilité d’aller mieux SB : aujourd’hui , je fais du ménage dans ma tête et je balaye toute cette confusion que j’ai en moi. SS: aujourd’hui, je remercie la vie de m’avoir mise sur ce chemin, que je m’engage à parcourir en toute confiance, en toute sérénité à ma vitesse et GRATITUDE pour ce protocole que je découvre avec bonheur. HT : Je m’offre une nouvelle vie, de bonheur, de douceur, de bonté de gentillesse, d’amour pour en offrir davantage autour de moi. Prenez une grande respiration lente et profonde et buvez un grand verre d’eau. Recommencez ce protocole autant de fois que nécessaire. Téléchargez cet article en PDF en cliquant ici Législation. La consultation d’un praticien de santé, d’un praticien EFT, d’un naturopathe ou d’un réflexologue ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Nous ne sommes pas habilités à poser de diagnostic. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médical Si votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin..

Protocole EFT sur « mes allergies diminuent, s’estompent et disparaissent! »

Cette année durant la période scolaire, j’ai eu l’opportunité de donner des cours d’EFT à un groupe d’enfants en école primaire, des élèves du CP au CM2. Ce fut des moments à la fois riches d’échanges et aussi des moments mouvementés, car aujourd’hui les enfants sont plein de vie. Cependant, l’EFT leur a apporté beaucoup de détente, une grande relaxation et du calme intérieur. Beaucoup d’entre eux m’ont avoué mieux dormir, avoir de meilleures relations avec leur camarades et certains de meilleurs résultats à l’école. J’étais stupéfaite par rapport à la vitesse d’apprentissage des enfants. Impressionnant, en une seule séance, ils ont déjà mémorisé la méthode à la perfection. L’EFT est un bel outil, intéressez-vous vraiment à cette technique, vous vous rendrez service et aiderez énormément vos enfants s’ils en ont besoin. Pour vos enfants et vous même également, si vous en avez besoin, je vous offre un protocole rapide d’EFT, concernant les crises allergiques saisonnières. Faites-en avec eux, car vous ne le faites pas ensemble, ils ne le feront pas. N’oubliez pas nos enfants sont nos miroirs et ils nous imitent et nous suivent, nous mêmes nous les conditionnons, alors de grâce, enseignons leur un bon conditionnement. Alors, allez-y taptez avec eux, sans modération et donnez-moi vos retours, écrivez-moi. Avant de commencer, évaluer l’intensité de vos symptômes sur une échelle de 0 à 10 (0 étant aucun symptôme et 10 symptôme très fort). PK : Même si , je suis en pleine crise allergique et que je n’en peux plus, je m’accepte profondément tel que je suis dans cet état et je choisis de lâcher toute résistance, car de toutes façons je ne peux rien y faire ou je ne sais pas quoi faire. PK : Même si, je souffre de ces allergies depuis tant d’années et que je n’arrive pas à aller mieux malgré toutes les médications que je prends, aujourd’hui, je choisis d’essayer de mieux respirer, je choisis d’essayer d’aller mieux en testant l’EFT et je m’accepte tel que je suis; PK : Même si, j’en ai plein le nez, plein la tête, je ne peux plus respirer, mon nez coule, mes yeux me piquent, me grattent, sont gonflés, j’ai les paupières rouges, ma peau me gratte, je choisis de me laisser aller, de m’accepter tel que je suis, aujourd’hui avec tous ces désagréments; HT : J’en ai marre de ces crises allergiques DS : ça revient tous les ans à la même époque CO : et ça ne s’arrange pas ! SO : ça s’aggrave plutôt SN : je ne sais plus quoi faire SM : j’ai déjà fait tant de choses CL : et rien ne fonctionne vraiment SB : ça me désole, ça me dépite complètement SS : je suis désespéré HT : mais que faire ? DS : on m’a parlé de l’EFT CO : c’est quoi ce truc bizarre pour traiter les allergies ? SO : il faut se tapoter sur la tête, le visage, le tronc , les mains SN : et hop tout doit disparaître , comme par enchantement SM : je n’y crois pas du tout CL : mais on m’en a tellement parlé SB : que bête et discipliné, j’essaie SS : après tout , je n’ai rien à perdre, si ce n’est que cela s’aggrave HT : Oh, je suis déjà tellement mal , que cela ne peut être pire DS: et s’il y avait un petit mieux CO : ça m’étonnerait bien , je crois plus à grand chose SO : et si , j’arrivais à mieux respirer ? SN : et si , mon nez arrêtait de couler ? SM : et si , mes yeux ne me piquaient plus ? CL :  et si , je n’éternuais plus ? SB : et si , je n’avais pas besoin d’y croire ? SS : et si , j’arrêtais de penser juste un instant … ? HT : Aujourd’hui, je choisis de voir les choses autrement DS : aujourd’hui, je choisir de m’ouvrir à de nouvelles possibilités de guérison CO : aujourd’hui, je crois que nous n’avons pas tout expérimenté SO : aujourd’hui, je choisis de tapoter agréablement pour remettre mon système énergétique en place SN : aujourd’hui, je choisis de retrouver la santé SM : aujourd’hui, j’ai hâte de mieux respirer CL : aujourd’hui je choisis de ne plus éternuer, que mon corps, ne me pique plus SB : je libère et je lâche toutes les tensions que j’ai en moi SS : et je laisse place à beaucoup plus de calme, de paix et de douceur HT : afin que mon corps retrouve une sérénité, une nouvelle vie sans allergie, une très grand détente, dans le confort de la relaxation et je me félicite, d’avoir fait ce premier pas pour aller mieux et je recommencerai maintenant, bien volontiers, le nombre de fois que ce sera nécessaire, afin de retrouver mon bien-être et ma sérénité. Je me remercie d’avoir fait cette démarche et je remercie l’univers de m’avoir mis sur ce chemin du mieux être. Merci univers, merci la vie et gratitude pour tout cela. Prenez une grande respiration, lente et profonde, réévaluez vos symptômes sur une échelle de 0 à 10. Buvez un grand verre d’eau dans les heures qui suivent. Recommencez ce protocole autant de fois que nécessaire. Donnez-moi vos commentaires et partagez cet article s’il vous a plu. Que la santé vous accompagne dans la joie et l’abondance. Téléchargez cet article en PDF en cliquant ici Législation. La consultation d’un praticien de santé, d’un praticien EFT, d’un naturopathe ou d’un réflexologue ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Nous ne sommes pas habilités à poser de diagnostic. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médical Si votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin..

PROTOCOLE EFT: « Je n’arrive pas à prendre soin de moi »

Regardez la journée VIP : « Belle et bien dans sa Peau », que nous venons de réaliser avec mon amie Isabelle SORET, esthétitienne Bio, Dr Hauschka. 3 de nos clientes ont pu être sélectionnées et participer à cette journée, très enrichissante. Nous y avons abordé le thème de « La PEAU », vu de l’extérieur et de l’intérieur, car  « Tout ce qui se vit à l’Intérieur de nous, se reflète à l’Extérieur« . Isabelle nous a donné de précieux conseils pour entretenir et embellir notre peau, quand à moi, j’ai pu notifier l’importance d’avoir et de soutenir notre système intestinal, notre 2ème cerveau, équilibre de notre système immunitaire. Aussi, nous avons pu, faire une initiation à l’EFT, tecnhiques de libération de nos émotions, bien efficace pour améliorer le confort de notre vie quotidienne. Félicitations à Annie, Françoise et Andrée, d’avoir déjà fait un premier pas pour prendre soin d’elles et se faire plaisir. Cela reste pour nous une belle journée, riche en énergies partagées et très profitables. Donc à renouveler sans modération. Pour vous donner envie d’aller plus loin et surtout de prendre soin de vous, je vous offre ce protocle EFT : « Je n’arrive pas à prendre soin de moi  » et je vous invite à le faire le plus souvent possible, chaque jour pendant 21 jours, au moins une fois par jour. PK : Même si, je n’arrive pas à m’occuper de moi, ni à me créer du temps pour moi, car je suis livrée à 100 % pour les autres, ou pour ma famille, je m’aime et je m’accepte, aujourd’hui, telle que je suis avec tous mes défauts et mes qualités aussi. Même si, je suis stressée à l’idée que je suis incapable de prendre soin de moi, je n’arrive pas à porter davantage d’attention sur moi-même, je cours tout le temps et que tout cela est sans importance pour moi, aujourd’hui, je choisis de respirer et je m’accepte telle que je suis. Même si, je n’ai pas été conditionnée ainsi et que l’on ne m’a pas appris à m’aimer, ni à m’occuper davantage de moi, aujourd’hui, je m’aime et je m’accepte totalement et complètement, telle que je suis. HT : j’ai le temps de rien DS : je cours dans tous les sens CO : le travail, la maison, la famille, les amis, le mari, les petits-enfants … SO : je dois m’occuper de tout ce petit monde là et être au top partout SN : alors m’occuper de moi, impossible ! SM : sincèrement, je fais déjà 3 journées en une, CL : je ne vois pas comment, je peux encore arriver à dégager du temps pour moi. SB : Et puis, quelle importance, franchement SS : je ne suis pas si importante HT : mais « impossible « n’est pas français. DS : mes amies, ma famille me ressente stressée et fatiguée de tout CO : je ne sais pas comment faire pour apprendre à me détendre SO : je ne sais pas quoi faire pour m’occuper de moi SN : je n’arrive plus à me concentrer SM : rien ne m’intéresse CL : si c’est la vie … SB : je n’en peux plus SS : je vais m’écrouler HT : Et, si je commençais à regarder les choses autrement DS : Et si, je commençais à entendre ce que ma famille, mes amies, mes proches me conseillent CO : Et si je décidais tout simplement de respirer et de m’arrêter un peu SO : je respire …. J’inspire … je souffle …. Je respire… j’inspire…. Je souffle … SN : ah, ça fait du bien SM : et si je r recommençais, CL : je respire …. J’inspire … je souffle …. Je respire… j’inspire…. Je souffle SB : ça fait du bien de se poser… SS : Et si je l’avais fait plutôt HT : Pourquoi est-ce une si bonne idée de s’occuper de soi ? DS : Non, j’ai autre chose à faire CO : Pourquoi, je déciderai de changer ? SO : Non, pas le temps de faire autrement SN : Et si je commençais à prendre soin de ma peau ? SM : mais je ne sais pas comment faire ? CL : Et si, je décidais d’aller voir une esthéticienne pour connaître les bons gestes, SB : oh, non ça coûte trop cher SS : et puis, je ne pourrai pas m’acheter les produits — HT : aujourd’hui, je choisis de changer DS : aujourd’hui, je choisis de voir les choses autrement CO : aujourd’hui, je décide d’aller mieux SO : pour cela , je choisis de prendre davantage soin de moi SN : car pour pouvoir bien m’occuper de tous ceux qui m’entourent SM : c’est important, avant tout, que moi-même , je me sente bien ; CL : alors , je choisis aussi d’aller chez le coiffeur plus souvent ; SB : je choisis aussi de me faire masser régulièrement et d’aller chez l’esthéticienne, régulièrement SS : et je m’accorde du temps libre pour moi, rien que pour moi. HT : je libère et je lâche toutes ces tensions que j’ai en moi et laisse place à de la souplesse, du calme, de la sérénité et de la paix. Je remercie l’univers de m’avoir mis sur ce chemin de bien-être et gratitude à la vie de me donner à partir d’aujourd’hui, cette merveilleuse opportunité de prendre soin de moi. Alors, je la garde , je la conserve et surtout je l’applique Je vous invite à m’écrire ou me dire vos commentaires ci-dessous. Téléchargez cet article en PDF en cliquant ici Législation. La consultation d’un praticien de santé, d’un praticien EFT, d’un naturopathe ou d’un réflexologue ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Nous ne sommes pas habilités à poser de diagnostic. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médical Si votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin..

Protocole EFT : La gestion du stress

J’ai eu envie déjà de vous apporter une réponse à la gestion du stress. Je vous ai donc préparer un protocole vidéo EFT sur la gestion du stress, accompagné de son document PDF. Prêtez-vous au jeu, faites-le , même si vous n’avez pas envie et regardez, comment vous vous sentez. enfin, donnez-moi vos témoignages, je les attends avec plaisir et impatience.

3 BONNES RAISONS D’UTILISER L’EFT-Technique de Libération des Emotions)

L’EFT ou technique de Libération des Emotions a été découverte dans les années 1990, par Gary Craig. Celui-ci l’a ensuite élaboré et mise au point et la diffuser gracieusement dans le monde entier. Aujourd’hui nous sommes de plus en plus nombreux à la pratiquer Je vous propose de vous inscrire à mon cadeau gratuit et vous apprendrez directement les points d’entrée et de sortie des méridiens d’acupuncture à stimuler. L’EFT est une technique facile et ludique à apprendre : En quelques minutes, vous mémorisez les points et apprenez rapidement les rondes de stimulation. Sans affirmer de phrase, si vous ne savez pas quoi dire , vous stimulez les points du début à la fin , plusieurs fois de suite et vous voyez ce que cela fait. Si votre système énergétique est perturbé, cela va l’ apaiser et vous apporter beaucoup de calme et de paix en vous. Les enfants l’apprennent très vite et la mémorisent très vite L’EFT peut se pratiquer seul sur soi-même A tout moment, où que vous soyez, vous pouvez stimuler vos points , sur vous-même; si vous voulez vous rendre plus discret, vous stimulerez uniquement les points situés sur vos doigts de la main , en public, en réunion, en conférence, personne ne le verra. Cependant, cette technique reste encore au stade expérimental. C’est pourquoi, s’il vous arrive d’avoir des réactions émotionnelles fortes, que vous ne savez pas gérer seul, si vous avez subi des abus pendant votre enfance, si vous vivez des émotions liées à des traumatismes intenses ou répétés, ou si vous avez des problèmes de santé mentale, mieux vaut vous faire accompagner en séance , par un praticien EFT qualifié. L’EFT a un intérêt certain dans de nombreux domaines , que voici : Exemples répertoriés par les praticiens eux-mêmes stupéfaits par les résultats qu’ils obtiennent Phobies, Peurs, Insomnies, Crises de panique, Dépendances(tabac, alcool, jeux, nourriture) Besoins, Chagrin, Stress, anxiété Douleur, Deuil, Traumatismes, et abus, Problèmes relationnels Manque de motivation, Manque de confiance en soi Rougissement Effets secondaires de la chimiothérapie, Développement des performances physiques et psychologiques Peur de parler en public Timidité, trac, Enurésie Mauvaises habitudes(se ronger les ongles, s’arracher les cheveux…) Angoisses Colère L’EFT reste une technique douce, non traumatisante et sans effet secondaire. Il est toujours recommandé de travailler en partenariat avec votre médecin traitant, si votre état de santé le nécessite.